Egg McMuffin
Zajtrk za prvake. Sendvič kot nalašč za dober začetek dneva. Okusno jajce s stopljenim sirom, v svežem pšeničnem hlebčku.
Sir
McMuffin štručka
Pečeno jajce
Oglejte si hranljive vrednosti
14g
maščobe (20% DV)
290kcal
kalorije (15% DV)
12g
beljakovine (24% DV)
26g
ogljikovi hidrati (10% DV)
kj:
1213kj (14% DV)
maščobe:
14g (20% DV)
kalorije:
290kcal (15% DV)
sol:
1.1g (17% DV)
sladkor:
2g (2% DV)
vlaknine:
3g (12% DV)
beljakovine:
12g (24% DV)
nasičene maščobe:
6g (30% DV)
ogljikovi hidrati:
26g (10% DV)
11g
maščobe (16% DV)
225kcal
kalorije (11% DV)
10g
beljakovine (20% DV)
20g
ogljikovi hidrati (8% DV)
kj:
946kj (11% DV)
maščobe:
11g (16% DV)
kalorije:
225kcal (11% DV)
sol:
0.9g (0% DV)
sladkor:
1.8g (1% DV)
vlaknine:
2.6g (8% DV)
beljakovine:
10g (20% DV)
nasičene maščobe:
5g (25% DV)
ogljikovi hidrati:
20g (8% DV)
Količine hranilnih snovi so izražene tudi kot odstotek priporočenih vnosov (PV), v razmerju do vrednosti na porcijo.
Podatki o hranljivosti so za vsak izdelek utemeljeni na povprečnih vrednostih sestavin McDonald’sovih dobaviteljev v Evropi. Razlike v porcijah, načinih priprave in nabavljenih surovinah (tudi regionalne in sezonske razlike) lahko vplivajo na vrednosti in odstotke priporočenih vrednosti (PV) posameznega izdelka. Ob tem se občasno menjajo tudi sestavine posameznih izdelkov. Zato gre pričakovati določena odstopanja in razlike v deležih hranljivih stvari in izdelkih, kupljenih v naših restavracijah. Priporočene vrednosti (PV) za kJ so primerne za vzdrževanje in ne za zniževanje telesne mase. Če želite znižati svojo telesno maso, vam svetujemo, da se o tem pogovorite s kvalificiranim strokovnjakom (zdravnikom, nutricionistom, dietetikom).
žita (ječmen)
mleko
sezam
jajca
žita (rž)
žita (pšenica)