Mešana solata vegi
Kakšna je mešana solata vegi? Barvita, sočna in polna okusa! Sveža kombinacija solate romana, mlade špinače in radiča, dopolnjena s hrustljavimi krutoni in toplim ocvrtim polpetom iz špinače in sira. Najboljša stvar pa je seveda to, da si za točno tak okus, kot si ga želiš, preliv izbereš sam.
Oglejte si hranljive vrednosti
312kcal
kalorije (16% DV)
13.4g
beljakovine (26% DV)
12.1g
maščobe (17% DV)
36.3g
ogljikovi hidrati (14% DV)
kj:
1314kj (16% DV)
kalorije:
312kcal (16% DV)
beljakovine:
13.4g (26% DV)
maščobe:
12.1g (17% DV)
nasičene maščobe:
5.2g (25% DV)
ogljikovi hidrati:
36.3g (14% DV)
sladkor:
3.6g (3% DV)
vlaknine:
5.3g (20% DV)
sol:
2.2g (33% DV)
115kcal
kalorije (6% DV)
4.9g
beljakovine (8% DV)
4.5g
maščobe (6% DV)
13.3g
ogljikovi hidrati (5% DV)
kj:
483kj (6% DV)
kalorije:
115kcal (6% DV)
beljakovine:
4.9g (8% DV)
maščobe:
4.5g (6% DV)
nasičene maščobe:
1.9g (5% DV)
ogljikovi hidrati:
13.3g (5% DV)
sladkor:
1.3g (1% DV)
vlaknine:
1.9g (4% DV)
sol:
0.8g (0% DV)
Količine hranilnih snovi so izražene tudi kot odstotek priporočenih vnosov (PV), v razmerju do vrednosti na porcijo.
Podatki o hranljivosti so za vsak izdelek utemeljeni na povprečnih vrednostih sestavin McDonald’sovih dobaviteljev v Evropi. Razlike v porcijah, načinih priprave in nabavljenih surovinah (tudi regionalne in sezonske razlike) lahko vplivajo na vrednosti in odstotke priporočenih vrednosti (PV) posameznega izdelka. Ob tem se občasno menjajo tudi sestavine posameznih izdelkov. Zato gre pričakovati določena odstopanja in razlike v deležih hranljivih stvari in izdelkih, kupljenih v naših restavracijah. Priporočene vrednosti (PV) za kJ so primerne za vzdrževanje in ne za zniževanje telesne mase. Če želite znižati svojo telesno maso, vam svetujemo, da se o tem pogovorite s kvalificiranim strokovnjakom (zdravnikom, nutricionistom, dietetikom).
žita (pšenica)
jajca v sledovih
soja v sledovih
mleko
sezam v sledovih
oreški (mandelj v sledovih)
oreški (lešnik v sledovih)
oreščki (ameriški oreh v sledovih)
